Беременность - 38-39 неделя, Малыш показывает язык

Опубликовано: 14.04.2017

видео Беременность - 38-39 неделя, Малыш показывает язык

39 неделя беременности

Подошла 38 неделя беременности, чувства будущей матери связаны с вялостью от беременности. Вы сама для себя кажетесь таким бегемотиком, большой животик значительно надоел.



Роды скоро, и живот уже мог опуститься. Это уменьшает желудочно-кишечный дискомфорт, но начинаются боли в тазу, промежности, вам тяжело даже ходить. И всё же большая часть беременных стараются сохранить активность невзирая ни на что до последних дней, и это верно.

Ваш кроха шевелится изредка, ему тоже тесновато и неловко. Количество околоплодных вод уменьшилось, а он уже таковой большой, что двигаться трудно. Опустившаяся головка прижимается к костям таза, что ещё больше ограничивает движения. Предлежание малыша, вероятнее всего уже не поменяется до родов.


38 неделя беременности. Беременность и роды. Предвестники родов. Беременность по неделям.

Ещё совершенно не так давно вы страшились денька родов, ожидали его со ужасом. На данный момент этого уже нет, на замену этим чувствам приходит нетерпеливое ожидание, вы прислушиваетесь ко всем своим ощущениям, ждя начала схваток. Тянущие боли и предвестниковые схватки всякий раз принуждают вас с надеждой ожидать, а может быть, началось? Но полностью может быть вы проходите ещё 2, либо даже 4 недели, придется набраться терпения.


КАК ШЕВЕЛИТСЯ РЕБЕНОК В ЖИВОТЕ У МАМЫ

В целом ваше самочувствие стало лучше, чем ещё пару недель вспять, вас меньше тревожат отрыжка и изжога, естественно, это отлично.

Животик на 38 неделе беременности опускается. У различных дам это происходит на различных сроках беременности, у повторнородящих ребенок может прижаться к костям таза головкой только к началу родов.

Окружность животика на 38 неделе беременности составляет 90-95 см, высота дна матки 35-38 см. Если животик погрузился, матка уже не упирается в ваши ребра, потому что ранее и вам становится легче дышать.

Кожа живота на данный момент натянута как никогда, и нуждается в уходе. Пупок выпирает, черная полоса есть практически у всех, она идет от пупка вниз. Всё это пройдет после родов. Но на память о беременности вам могут достаться растяжки, при этом не только лишь на животике, да и на бедрах. Кожа натягивается даже на фронтальной поверхности бедер и за ней тут тоже необходимо ухаживать.

Животик на данный момент может вас нередко тревожить. На 38 неделе беременности тянет животик у большинства, что бы уменьшить дискомфорт можно носить дородовый бандаж, он освободит и от болей в пояснице.

На 38 неделе беременности питание будущей матери должно быть частым, и очень малеханькими порциями. На данный момент ребенок уже только вырастает, и переедание на этом сроке беременности приводит к излишнему набору веса малышом. Большой плод затрудняет роды и его огромные размеры могут привести к травмам, как у матери, так и у малыша, и даже стать предпосылкой кесарева сечения.

Потому что запоры на 38 неделе беременности обыденное дело, включайте в собственный рацион побольше клетчатки. Многим помогает употребление салатов из новых корнеплодов, внедрение в питании муки грубого помола, отрубей, свежайшего кефира. Ваше утро, если у вас запоры, должно начинаться со стакана обычный прохладной воды, она будит кишечный тракт и содействует постоянному стулу.

Изжога на 38 неделе беременности обычно обоснована не какими-то неуввязками с кишечным трактом и желудком, а только с тем, что плод сдавливает ваши внутренние органы, затрудняя их работу. Еда с трудом покидает желудок, и это приводит к тошноте и изжоге. Совладать с неувязкой помогает колено-локтевая поза, в ней матка перестает давить на желудок и он легче освобождается. Не считая того, очень принципиально избегать в собственном питании жирного, жаренного, а так же газировок и огромного количества сладкого, всё это провоцирует изжогу.

Если тошнота на 38 неделе беременности волнует очень очень, доктор может вам выписать лекарства что бы её уменьшить.

Трудности со стулом на этом сроке беременности полностью возможны и встречаются нередко. Естественно, более всераспространены запоры, но полностью вероятен и понос, который может быть не только лишь как обычное расстройство кишечного тракта. Часто понос на 38 неделе беременности значит начало родов.

Какие боли вы сможете испытывать на этом сроке:

Боли в спине и пояснице

Практически у всех дам на этом сроке беременности болит поясница. Предпосылки могут быть различными, некие из их могут представлять опасность. Самая частая и безопасная причина того, что болит спина, это просто имеющаяся большая на неё нагрузка.

Походка беременной дамы особенная, живот своим весом тянет тело вперед, и будущая мать обязана откидывать корпус вспять, что бы задерживать равновесие. И идет она с гордо поднятой головой и очень прямой спиной. Это изменение центра масс делает огромную нагрузку на мускулы спины, иногда для их не обычную, по этому и ноет поясница.

Если болит спина, вы сможете для себя посодействовать.

— Делайте гимнастику. Есть особые комплексы упражнений для беременных, можно использовать и фитбол. На фитболе упражнения в особенности эффективны, комплекс можно отыскать на нашем веб-сайте.

— Носите бандаж. Его следует надевать лежа, и вставать, только когда он уже застегнут. Бандаж снимает нагрузку с бедных нагруженных мускул спины.

— Просто чаще отдыхайте в положении лежа.

Не следует использовать лекарства, многие мази, которые обычно используются при болях в спине и пояснице, для беременных небезопасны, потому что содержат вредные для малыша вещества и ядовитые вещества.

В неких случаях тянет поясницу из-за заболеваний почек, из-за наличия сокращений матки (предвестников). При заболеваниях почек обычно есть и другие симптомы, бывает нехороший анализ мочи.

При предвестниках тянущие чувства понизу спины сопровождаются чувством, что каменеет животик, и боль в спине исчезает совместно с тонусом матки.

Боли в животике и тонус матки

Роды на 38 неделе беременности явление совсем обычное и естественное, и организм к ним интенсивно готовится. Особо чувствительные дамы могут испытывать огромное количество противных чувств из-за возросшей возбудимости матки.

Кто-то сокращения матки не чувствует совершенно, а кто-то ощущает их достаточно болезненно, а если учитывать, что период предвестников, в особенности при первых родах, может длиться 1-2 недели, это очень нарушает самочувствие.

Предвестники родов на 38 неделе беременности усиливаются по своим проявлениям, и естественно, сначала настораживают конкретно маточные сокращения, не пора ли в роддом?

Схватки при предвестниках не регулярны, не доставляют особенного неудобства и этим они отличаются от начала родовой деятельности.

Признаки родов

Схватки становятся болезненными, и сейчас болит животик по-настоящему, вы уже не сможете заниматься сторонними делами, и естественно, эта боль не даст вам расслабленно уснуть. В покое боль в животике не проходит. Схватки со временем становятся всё продолжительнее и идут часто, одна за другой, если их больше 5 за час – будьте убеждены, вы уже рожаете.

Болезненные шевеления

Ваш ребенок весит в районе 3-х кг и он сейчас очень сильный. Когда он шевелится, весь ваш животик приходит в движение. Потому что количество околоплодных вод с каждым деньком миниатюризируется, то и крохе есть всё меньше места для упражнений. Он шевелится пореже, но эти шевеления вы сможете ощущать достаточно болезненно. Не очень приятно получать пинки и удары по почкам, мочевому пузырю, прямой кишке либо ребрам.

Где шевеления чувствуются посильнее всего, находится в зависимости от положения плода в матке, естественно, там, где находятся его ножки. Если животик уже погрузился, движения крохи будут наименее болезненно ощущаться. В целом, нередкие, чрезвычайно активныешевеления малыша не норма, о их стоит сказать гинекологу.

Боли в промежности

Опущение головки малыша и её давление на органы малого таза это основная причина болей в промежности. Боль может быть достаточно резкой и не приятной при движениях плода. Вы сможете для себя посодействовать, изменив позу, нередко облегчение приносит колено-локтевое положение.

Боли в области симфиза

Боли в области симфиза вызывает симфизит, это воспаление лонного сочленения. Под воздействием гормонов тут разрыхляется связка, что бы таз мог разойтись приблизительно на 1 см, когда в родах через него будет проходить ребенок. Из-за расслабления этой связки таз становится несколько неуравновешенным, и вы сможете чувствовать дискомфорт, а то и истинные боли в области симфиза. Помогает совладать с ними прием препаратов кальция, посоветуйтесь с гинекологом.

Боли в ногах, боли в костях

Недостаток кальция в организме к концу беременности вызывает боли в костях у многих беременных дам. Ноги болят, так как на их приходится очень большая нагрузка на 38-й неделе беременности. Чаще давайте ногам отдых, носите комфортную обувь. И вам станет легче. По поводу болей в костях стоит так же побеседовать с гинекологом, может быть, вам нужен дополнительный прием препаратов кальция.

Все выше перечисленные предпосылки болей относятся к физиологическим, другими словами, совсем обычным. Но на 38 неделе беременности вас могут тревожить боли, требующие особенного внимания. К примеру, боль в голове может гласить о наличии высочайшего кровяного давления, и естественно, об этом нужно сказать доктору.

Если вы не осознаете свои чувства, и не понимаете, что происходит – просто сообщите о дискомфорте собственному гинекологу, может быть, вам нужна помощь.